kimanekoの模索ブログ

うつで休職中に強制退職→人生の模索中の気づき(や薄給での一人暮らしのライフハック)とか書いていけたらと思います。(4年半ほど無職療養一人暮らし、のち実家に戻りました)できるだけ前向きに。歩いていく軌跡。

2020-04-01から1ヶ月間の記事一覧

お金事情 というか今の気持ち ?

うつ&適応障害で休み始めて丸2年ほど経ちました。 会社は会社都合で辞めさせられてから1年10か月くらい。 色々あって会社辞めるまでは有休を主張したので、 辞やめさせられる直前まで傷病手当の申請はしていませんでした。 そのため、傷病手当が終わって早5…

外出して気になったこと【愚痴かな…】

ここのところ6日に1回くらいの頻度でしか外に出ていないことに気づきました(;^_^A ゴミ出しついでにスーパーに買い物に行くだけです。 そんなに外出が元から好きではない方ですが やはり制限があると知らぬ間にストレスがかかるようで(^^; 散歩くらいは問…

認知行動療法 オンラインに変更へ

未だ出口の見えない…というか、これから感染爆発するであろう コロナウィルス 実は、私、某スポーツクラブに通っていたのですが(唯一の運動と人との交流の場w) 3月は様子見で施設自体が休館、 しかし、4月から通常通り再開! と、この世の逆行のような暴…