kimanekoの模索ブログ

うつで休職中に強制退職→人生の模索中の気づき(や薄給での一人暮らしのライフハック)とか書いていけたらと思います。(4年半ほど無職療養一人暮らし、のち実家に戻りました)できるだけ前向きに。歩いていく軌跡。

2020-11-16から1日間の記事一覧

体力の低下!

休職を始めてから、外に出る機会がそれはそれは減って ゆーっくり体力が落ちているのはなんとなくわかってはいました。 ただ、当初は以前から続けていた運動を週一回 コロナ拡大前まで結構ハードにしていたので (お金払ってたし、それが唯一の人との接触の…