体力付け＆ダイエット目的で行っていた筋トレですが、 夏暑すぎてどーにもやる気にならず、折角できた習慣が止まってしまいました。。。 （7月くらいまでは継続できていたんですが！！） kimaneko.hatenablog.com 結果 腹の肉がヤバい…ｗ その現実と、ようや…