体力付け＆ダイエット目的で行っていた筋トレですが、
夏暑すぎてどーにもやる気にならず、折角できた習慣が止まってしまいました。。。
（7月くらいまでは継続できていたんですが！！）
結果 腹の肉がヤバい…ｗ
その現実と、ようやく涼しくなってきたので再度ラジオ体操から習慣化へ。
筋トレは久々にやったら、終わった後足がプルプルしてて笑ったｗ
継続大切…！！！
プチライフハックはいくつか書き溜めてはいるのですが
いかんせん、普通に気づかずやっていることって、なかなかこれだー！！って
改めて気づくのが難しくてなかなか出てきません(;'∀')
（履歴書に書く「長所」みたいなもの？ｗ）
プチライフハックも筋トレも、のんびり続けられたらと思います～
