昼寝の話

以前は昼寝をしないと眠気が凄い時期があったのですが

最近はほぼなくなっていました。

でもこれ、もしかして午前中から動く量が減ったから…なのかなと…

体力低下と夜更かしもあると思うんですけど

久々に午前中から外出たりすると眠くてたまらない(~_~;)

うーん。

頑張って午前中の時間を今より確保して

動き出して検証したい…。

朝苦手なので頑張れるといいなあ。

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ちょっとの昼寝は良いらしいので

あまり悪と考えずに、15分位寝るつもりで様子見ます！