外出の記録をつけているのですが
やーーーーーっと、平均が2日に1回くらい出るようになりました。
約2年ちょっとは義務的に外に出なくては…！散歩しなくては…！という心情でした。
ここ10か月くらいでようやく3日に1回くらいの外出頻度になり
ようやく、という感じ？
そういえば、気づいたら2日に1回くらい。（出てる時間自体は多くはないけど。）
義務感よりは、出たいなぁ～と思えるようになりました。
ふーん。こんな感じなんかぁって感じです、が。(笑)
もう少ししたら、毎日に近いくらい外出たくなるのかな？
基本は引きこもり大好き！お部屋大好き人間なので、
勝手に外出るようになってきていて、少し感動(笑)
時間は必要だけど、ちゃんと戻っていくものなんだなぁと。
療養開始時の自分に伝えてあげたい。
思ったより時間はかかるけどｗ外出る力は戻ってくるからね！って。
あとは、体力の上限だけはゆっくり下がってきてるから
ここもなんとかできてきたらいいなぁ。
未来の自分、どうしてますかーーーー？
